מהו טיפול באמצעות תנועה

טיפול בתנועה הוא שיטת טיפול רגשית, המתמקדת בקשר בין הגוף לנפש. לפי תפיסה זו הגוף, היציבה והביטוי התנועתי של אדם משקף רגשות ודפוסים נפשיים יחד עם דפוסים בין אישיים ותרבותיים.

שימוש בחוויה תנועתית מאפשרת להביע רגשות שקשה לתת להם ביטוי מילולי, והטיפול מאפשר לחוות מחדש חלקים בהתפתחות שהיה בהם קושי או שנעשתה נסיגה אליהם, במקביל, הטיפול מחזק ומעצים את המטופל תוך שימת דגש על כוחותיו ועוצמותיו.  

 

בטיפול בתנועה הגוף מדבר והתנועה היא כל דבר שקורה בחדר הטיפולים: המרחב שהילד נע בו בחדר, קצב הנשימה שלו וההתרוצצות או השקט המאופיינים בתנועתו, כל אלו מלמדים אותי הרבה על מה שעובר על הילד.

 

חשוב לציין כי הטיפול לא נעשה רק בתנועה אלא גם בדיבור והקשר הראשוני שנוצר מתחיל בשיחה, במהלך הטיפול אני נעזרת גם באלמנטים מתחום האומנות, פסיכודרמה ודמיון מודרך בהתאם לילד, כשעיקר ההתבוננות היא דרך פעולת הגוף.

 

מטרת הטיפול, כמו כל טיפול בהבעה ויצירה, היא להגיע לתכנים רגשיים הצפים דרך משחק ודרך תנועה. 

הטיפול מאפשר לילד לתת ביטוי לתכנים שמעסיקים אותו. 

 

בעבודה עם ילדים, השאיפה היא לתת מקום לצורכי הילד במשחק ובפעילות מוטורית מגוונת, בהתאם לצרכיו. במקביל שואף הטיפול, ליצור מקום ומרחב בטוח, המאפשר לילד לפגוש בתסכולים, בפחדים, בכעסים ובתבניות חשיבה שגויות.

 

טיפול בתנועה, הינו כלי יעיל ומומלץ לטיפול במגוון נרחב של קשיים, כגון:

  • הפרעות התנהגות.

  • קשיי ארגון - פיתוח היכולת להגדיר את גבולות הגוף ולארגנו במרחב.

  • קושי בויסות חושי והתנהגות אלימה- שיפור הקוארדינציה, ויסות תחושתי, ויסות כוח ושליטה.

  • דימוי עצמי נמוך- טיפוח מודעות ודימוי גופני וחיזוק הבטחון העצמי.

  • הפרעות קשב וריכוז- הארכת טווח הקשב והריכוז ושיפור מיומנויות תקשורת חברתיות.